Cuando se tiene una afección o enfermedad de cualquier tipo usualmente se traduce en limitaciones para la persona que la padece. Por ejemplo, los que han sufrido infartos no deben consumir grasas, los que sufren de dolores o desviaciones en la columna y cervical no deben correr o hacer ejercicios que impliquen caídas y movimientos fuertes, y así sucesivamente.
En el mundo uno puede escuchar cualquier cantidad de rumores sobre lo que un diabético puede y no puede hacer. Está más que claro que un diabético no debe consumir grandes cantidades de azúcar y que debe tener una dieta balanceada.
SIn embargo, hay otras actividades que no tienen tanta claridad y que muchos se preguntan. En esto surgen grandes preguntas como si los diabéticos pueden donar sangre e incluso órganos y por su importancia en el salvamento de vidas, estas preguntas requieren respuestas bien sustentadas.
Antes de saber la respuesta a esta pregunta es necesario formular algunas otras para tener más claridad sobre el asunto.
¿Por qué es importante donar sangre?
Según el Ministerio de Salud de Argentina aseguró que 9 de cada 10 personas necesitan recibir una donación de sangre en algún momento de su vida. Esto quiere decir que mundialmente la demanda de sangre para transfusiones es altísima y en muchos casos vital para un paciente que haya sufrido un accidente o que esté presentando alguna condición especial.
La Organización Mundial de la Salud estableció en su informe en 2016 que las personas que necesitan transfusiones de sangre usualmente son:
- Niños que padecen anemia crítica por enfermedades como paludismo y por mala alimentación o malnutrición.
- Pacientes sometidos a operaciones médicas complejas como transplantes, remoción de cáncer o esfuerzos de salvamento por accidentes y emergencias.
- Personas con fuertes traumatismos.
- Mujeres embarazadas que sufrieron algún tipo de complicación por su condición.
- Personas que sufren síndromes o enfermedades relacionadas con la coagulación y el comportamiento de la sangre.
A esto se suma el hecho de que la sangre sólo puede conservarse durante un tiempo determinado antes de perder sus propiedades y convertirse en nociva para la salud.
Por último, el Ministerio de Salud de Argentina destaca que además, donar sangre es un hábito saludable que no perjudica en nada al organismo y que se traduce en beneficios psicológicos porque el donante siente que está contribuyendo con una comunidad. A esto, la Cruz Roja añade que realizar donaciones de manera regular (cada cinco meses) puede contribuir a reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes y afecciones cardiovasculares.
Al observar todo esto; la Organización Mundial de la Salud destaca que “La sangre es el regalo más valioso que se puede ofrecer a otra persona: el regalo de la vida”.
Por esto donar es importante, se trata de la vida de otras personas que está en juego y que necesitan una contribución que realmente no cuesta nada.
Por otra parte las estadísticas de donación en el mundo no son tan favorables como deberían. Aunque según la OMS este número se elevó en más de 10,7 millones de personas del 2010 en adelante, sólo en 74 países se obtienen las donaciones esperadas para la salud pública mientras que en los otros 71 países los suministros de donación son otorgados por mecanismos privados como aporte de familiares o donantes remunerados.
Esto quiere decir que cada donación es importante y será bien recibida por una persona que se encuentre en situación crítica.
¿Cuáles son los requisitos para donar sangre?
Existen requisitos mínimos para que la sangre que done una persona sea útil para otra y no le ocasione más problemas de los que tiene al necesitar la transfusión.
La Cruz Roja destacó una especie de lista de requisitos mínimos que cualquier persona que desee donar sangre debe cumplir:
- Ser mayor de 18 años o estar acompañado de un representante legal que consienta la donación, y ser menor de 65 años.
- Comer balanceadamente antes de la donación.
- No haber sufrido virus recientes como resfriado común.
- No tener antecedentes de enfermedades de transmisión sexual o sospechar que padece alguna. EN este tópico tampoco se recomienda donar sangre a personas que tengan una vida sexual desordenada con más de un compañero.
- No tener antecedentes o enfermedades actuales en el corazón y pulmones.
- No haber donado hasta cuatro meses antes
- Tener un peso e Índice de Masa Corporal saludables.
- No estar ingiriendo medicamentos, antibióticos o tratamientos odontológicos que puedan modificar los componentes en la sangre.
- No padecer infecciones en el momento de la donación ni haberlas tenido en un radio de un mes.
- No haber recibido transfusiones recientemente.
- No haberse realizado perforaciones en el cuerpo o tatuajes ni cirugías recientes.
¿Una persona diabética puede donar sangre?
Ya que se observó que la Cruz Roja no tiene como limitante el hecho de tener diabetes y observando otros factores, se puede decir que sí. Una persona diabética puede ser donante de sangre, de hecho, en su mismo informe esta institución planteó que ciertas investigaciones se inclinan hacia la posibilidad de que la donación regulada y constante de sangre ayude a tratar la diabetes de manera saludable.
Sin embargo, al sufrir alteraciones en la composición de su sangre, los diabéticos tienen una limitación para donarla: Los diabéticos tipo 1 y quienes son insulino dependientes no pueden ser donantes de sangre. Esto encierra específicamente a aquellos que reciben tratamientos con shots de insulina constantes para mantener el nivel de azúcar en la sangre en niveles adecuados. La razón es que estos medicamentos modifican los valores de la sangre que pudieran generar problemas al ser transferidos a otra persona.
Por otra parte, los demás diabéticos que no reciben este tipo de tratamientos tienen que tomar en cuenta otras precauciones antes de donar sangre.
¿Qué debe tener en cuenta un diabético para poder donar sangre?
Según la organización Diabetes, Bienestar y Salud, una persona diabética que demuestre estar bien controlada puede donar sangre, pero es necesario que este control exista.
La razón es que hace tiempo se tenía la creencia de que los diabéticos tienen la sangre dulce, y esto de alguna manera puede ser cierto, pero hace específicamente alusión a que la cantidad de azúcar es más de la saludable y por ende no debería ser transferida al cuerpo de otra persona.
Los principales requisitos para que un diabético pueda donar sangre son 2:
- Tener el azúcar en la sangre controlada.
- Tener la presión arterial controlada.
Esto se logra por medio de una dieta balanceada, ejercicio, patrones regulares de sueño y una vida ordenada. Además, una persona diabética que desee donar sangre debe ponerse en contacto con su médico para que este determine si es o no apto para tal fin y qué le podría hacer falta para hacerlo a futuro, si no fuera apto todavía.
¿Cómo un diabético sabe si su azúcar está controlada?
Conocer el nivel de azúcar en la sangre y mantenerlo, puede ser una ayuda para sentirse mejor y tener un futuro sano, aun cuando se sufre de diabetes. Además es un requisito indispensable cuando se está pensando en convertirse en un donante activo de sangre.
Hoy en día existen dos formas para medir la glucosa en la sangre, sin embargo hay algunas más populares.
La prueba A1C
Es un examen donde se mide el nivel de glucosa nivel durante las últimas 8 semanas. En la prueba se demuestra si el nivel de azúcar que se tiene en la sangre se mantuvo en un rango meta o si fue muy bajo o muy alto.
Esta prueba hace saber si el tratamiento contra la diabetes ha estado funcionando, así como ayudará a tomar específicamente la cantidad de medicamentos que el cuerpo necesita para combatir dicha enfermedad.
Muchas personas que padecen de diabetes tienen como meta para esta prueba que sea menos de 70 puntos, pero a medida que se vean los resultados y los doctores encargados del cuidado de cada paciente le haga seguimiento se le hará saber cuál es su rango para la prueba A1C.
Sin embargo, si el nivel se mantiene muy alto, es probable que la persona presente problemas de vista, riñones, corazón y nervios.
La prueba A1C debe realizarse al menos unas dos veces al año; en caso de que los resultados sean muy elevados, debe ser realizada con más frecuencia para el cambio de tratamiento contra la diabetes o incluso si se desea un embarazo. En un caso de que el paciente sea mujer y desee quedar embarazada se recomienda que antes de intentarlo, hable con su doctor para realizar este examen y así ayudarle a mantener un rango estable para ese embarazo, pero si la paciente ya se encuentra en ese estado debe acudir de inmediato a su doctor.
Pruebas de autocontrol
La otra forma que existe para conocer el azúcar en la sangre es realizando pruebas de autocontrol. Son chequeos en cuanto al nivel del azúcar en la sangre que el mismo individuo se realiza, estas pruebas mostrarán cuál es el nivel en el que se encuentra su glucosa en la sangre.
Estas pruebas se realizan básicamente para saber si la actividad física, la comida, los medicamentos e incluso el estrés, le bajan o le suben el azúcar en la sangre, así mismo dan información para tomar buenas decisiones y llevar un buen control de la diabetes. Mantener un registro de cada resultado, es importante porque así la persona entera de que momento le sube y cual le baja el azúcar.
Existen medidores de azúcar en la sangre con las que se usa una pequeña gota de sangre, y esto dice qué concentración de azúcar se tiene en el momento. Al momento de realizarse esta prueba muchas personas tratan de llevar su nivel de azúcar en la sangre entre 70 y 130 antes de cada comida, pero dos horas después de haber comido su rango debería subir hasta 180.
Por lo que el rango meta en la sangre puede ser diferente entre un menor de edad y un adulto de 54 años. Así como podría presentar diferentes problemas de salud, como lo son las enfermedades del corazón. Por esto, se recomienda hablar con el doctor que se encarga de cada cuidado para que este le diga cuál es su rango meta ideal.
Por otra parte, durante las mediciones, o por el estrés de obtener el resultado deseado, el nivel de glucosa en la sangre de la persona que se realiza estas pruebas puede bajar de forma exagerada y peligrosa. El caso de que una persona presente temblores, hambre o sudoración, deberá revisar su nivel de azúcar para ver si esta por debajo de su rango meta o aproximado. En caso de ser mucho menor a ese rango, la persona debe dirigirse inmediatamente a un médico tratante.
Estas pruebas de control se hacen antes, después de cada comida y momentos antes de irse a descansar por las noches, puesto a que cada persona que necesita insulina en su sistema, debe medirse el azúcar en la sangre más seguido de lo que lo revisa una persona que no la requiere.
Es muy importante que un paciente con diabetes mantenga un registro de su presión arterial y su colesterol, mantener un buen nivel de estos dos podría ayudar a disminuir cada posibilidad de un ataque al cerebro o al corazón.
REFERENCIAS:
http://www.who.int/features/qa/61/es/
http://www.salud.gob.ar/disahe/index.php?option=com_content&view=article&id=307&Itemid=38
http://sescam.castillalamancha.es/ciudadanos/hazte-donante-sangre/por-que-es-importante-donar-sangre
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs279/es/
http://www.cruzrojacolombiana.org/centro-de-informacion/requisitos-para-donar-sangre-0
http://www.donarsangre.org/informacion-basica-para-donantes/
http://www.salud.gob.ar/disahe/index.php?option=com_content&view=article&id=314&Itemid=55
http://www.diabetesforo.com/discussion/12601/por-que-los-diabeticos-tipo-1-no-pueden-donar-sangre
https://www.diabetesbienestarysalud.com/bienestar/32534/2016/05/
http://www.asvidia.org/si-tengo-diabetes-puedo-donar-sangre/